Test De Equilibrio Sobre Una Sola Pierna Después De Un Giro

TEST  DE EQUILIBRIO  SOBRE  UNA SOLA  PIERNA  DESPUÉS   DE UN GIRO(Zamora, 2000)


Objetivo: Equilibrio estático erecta (sin percepción óptica). 


Administración:  

El examinando en pie, ejecuta  en 3 segundos  tres vueltas enteras  sobre su eje vertical (una vuelta por segundo). Inmediatamente  después cierra  los ojos ,levanta una pierna del suelo  y permanece todo el tiempo posible  sobre la otra pierna. Se  toma el tiempo  hasta que el examinando toca el piso con el otro pie y otra parte del cuerpo  o da un salto para mantener el equilibrio.  A los 15 segundos, se interrumpe el ensayo.

El examinando realizará 5 tentativas, iniciándose cada tentativa al cabo de 30 segundos (contados desde el comienzo test). La dirección  del  giro cambiará con cada tentativa.

Se registra  el tiempo total  del equilibrio mantenido en las cinco ejecuciones  con exactitud de 1/10 de segundo. Causas  de errores: Saltitos laterales para conservar el equilibrio.


Bibliografía


Zamora, J. L. (2000). EVALUACIÓN DE LA EDUCACÍÓN FÍSICA, SUS DIVERSOS FACTORES Y PROCESOS. Guatemala: Artemis Edinter.

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