Plan de Clases
Es un esquema tentativo, de acuerdo con el cual se concreta la lección y se encadena con los siguientes . Posibilita un ordenamiento de las actividades pero varías más o menos pronunciadamente lo programado con lo que llega a concretarse
En el libro "Educación física y deportiva escolar", de autores checoslovacos y traducido en 1971 por el instituto de Educación Física de Madrid puede leerse:
-La Preliminar
-La Preparatoria
-La Principal
-La Final
La parte final suele durar una decima parte del tiempo total. La duración de la parte preparatoria depende de la finalidad de la lección, pero por la general, dura de 10-20 minutos. La parte principal suele ocupar de 40 a 50 min y la final de 5 a 7 minutos.
PARTE PRELIMINAR
Debe preparar a los alumnos para la actividad que va a desarrollar en las partes siguientes la lección, tanto desde el punto de vista de la organización como del psicológico. Esta parte incluye generalmente la formación de los alumnos, la información sobre las tarea a cumplir y los ejercicios de calentamiento.
Generalmente se trata de ejercicios colectivos y de técnica sencilla como carreras, saltos, juegos de movimientos, etc. Los ejercicios se deben realizarse interumpidamente.
PARTE PREPARATORIO
Tiene por fin el calentamiento de todo el cuerpo, contribuye a la eliminavión de los defectos fisicos (Por ejemplo posturas incorrectas de la espalda) y el perfeccionamiento de los hábitos de movimiento
Comprendemos la parte preliminar y la parte preparatoria como conjunto, como una preparación del organismo, para la parte principal . Por eso, es conveniente que los ejercicios preparatorios se relacionen con el contenido principal de la lección.
PARTE PRINCIPAL
Incluye dos elementos principales: la formación sobre el contenido de la clase y su ensayo y perfeccionamiento. Comprende toda clase de ejercicios físicos: carreras, saltos, lanzamientos, ejercicios con aparatos, juegos , natación.
PARTE FINAL
Tiene el cometido principal de tranquilizar el organismo.
Generalmente se trata de ejercicios colectivos y de técnica sencilla como carreras, saltos, juegos de movimientos, etc. Los ejercicios se deben realizarse interumpidamente.
PARTE PREPARATORIO
Tiene por fin el calentamiento de todo el cuerpo, contribuye a la eliminavión de los defectos fisicos (Por ejemplo posturas incorrectas de la espalda) y el perfeccionamiento de los hábitos de movimiento
Comprendemos la parte preliminar y la parte preparatoria como conjunto, como una preparación del organismo, para la parte principal . Por eso, es conveniente que los ejercicios preparatorios se relacionen con el contenido principal de la lección.
PARTE PRINCIPAL
Incluye dos elementos principales: la formación sobre el contenido de la clase y su ensayo y perfeccionamiento. Comprende toda clase de ejercicios físicos: carreras, saltos, lanzamientos, ejercicios con aparatos, juegos , natación.
PARTE FINAL
Tiene el cometido principal de tranquilizar el organismo.
